4 receta të lehta për pastrimin e sheqerit me kafe për lëkurë të shëndetshme

Këto katër pastrime sheqeri kafe do ta lënë lëkurën tuaj të ndjehet e pastruar, e eksfoluar, zbutur dhe rinovuar.

Largimi i shpeshtë është një sekret për të ruajtur lëkurën rinore, të shëndetshme dhe të bukur. Scrubet me sheqer kafe jo vetëm që punojnë mrekulli, por ato janë të lehta dhe të lira për t’u bërë në shtëpi.

Gjëja e shkëlqyeshme për të bërë pastrimet tuaja në shtëpi është se ju mund t'i përshtatni ato për t'iu përshtatur saktësisht nevojave të lëkurës tuaj. A ju pëlqen se si vajrat e butë nga një pastrim e lënë lëkurën tuaj? Apo preferoni një recetë pa vaj që do të lahet lehtë dhe përgatit lëkurën tuaj për hidratim? Ky artikull do t'ju ofrojë disa receta të ndryshme që mund t'i përshtatni në konviktin tuaj perfekt.

Këshillë: Për ndonjë prej këtyre recetave, nëse e shihni se pasta juaj është shumë e thatë, shtoni pak më shumë të lëngshme. Po kështu, nëse është shumë i lagësht, shtoni pak më shumë sheqer.

Sheqeri kafe është një eksfoliant i shkëlqyeshëm natyror.

1. Scrub i thjeshtë pa vajra

Ky është një pastrim i shkëlqyeshëm për të bërë të mundur që të fshiheni shpejt. Shtë një pastrim i thjeshtë, por gjithsesi shumë i efektshëm.

  1. Përzieni 1 pjesë mjaltë dhe 1 pjesë sheqer kafe së bashku derisa sheqeri të njomet. Zakonisht konstatoj se duhen rreth 1 / 4–1 / 2 gota për të mbuluar tërë trupin. Hidheni në dush dhe fërkoni përzierjen në qarqe të vogla në të gjithë lëkurën, veçanërisht në vendet e thata për të cilat keni nevojë për një dashuri shtesë. Nëse konstatoni se pasta është shumë ngjitëse dhe tërheq lëkurën tuaj, lyeni gishtat në pak ujë, dhe kjo do të ndihmojë që pastruesi të fshihet pa probleme. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe menjëherë do të ndjeni një ndryshim në strukturën e lëkurës tuaj.
Shumë vajra natyralë janë të shkëlqyeshëm për lëkurën tuaj.

Cilat janë përfitimet e shtimit të vajrave natyralë në lëkurën tuaj të lëkurës?

Për të krijuar këtë pastrim më poshtë, mund të përdorni çdo vaj që preferoni si bazë. Këtu janë përfitimet e vajrave të zakonshëm që përdoren në pastrimet e trupit:

  • Vaji i Ullirit: Vaji i ullirit është i pasur me antioksidantë, i cili do të ndihmojë në zbutjen e lëkurës tuaj pa bllokuar poret. Gentleshtë i butë dhe jo irritues, edhe për lëkurën më të ndjeshme. Ka vitamina A dhe E dhe gjithashtu përmban veti anti-inflamatore. Vaji i bajames: Vaji i bajames është i lehtë, një zbutës natyral dhe me acide të yndyrave omega dhe në vitaminë E. Nuk do të bllokojë poret dhe mund të përdoret me trajtime të tjera për kujdesin e lëkurës ose vetvetiu si një hidratues i fuqishëm. Vaji i Avokados: Vaji i avokados depërton thellë në lëkurë, duke lënë një efekt afatgjatë. Isshtë i pasur me vitaminë E dhe yndyrna të shëndetshme, të gjithë përbërësit thelbësorë për lëkurën e shëndetshme. Vajrat me presion të ftohtë janë gjithmonë më të mirat, pasi përpunimi minimal ruan një sasi më të lartë të vitaminave dhe lëndëve ushqyese në vajra.

Ju gjithashtu mund të dëshironi të shtoni mjaltë në pastrim, i cili do t'i japë lëkurës tuaj forcimin shtesë të lëndëve ushqyese zbutëse antibakteriale, hidratuese dhe të lëkurës.

Vajrat esencialë mund të përdoren nëse dëshironi të shtoni aromën në pastrimin tuaj. Vetëm disa pika janë të nevojshme.

Gjithashtu, merrni në konsideratë shtimin e vajit të vitaminës E në pastrimin tuaj. Vitamina E është një antioksidant natyror i fuqishëm që është një përbërës thelbësor për kujdesin e lëkurës. Për shkak se trupi juaj nuk e prodhon atë vetë, është e rëndësishme që ta plotësoni lëkurën tuaj me vitaminë E për të ndihmuar në parandalimin e dëmtimit të radikalit të lirë, si dhe për të zbutur dhe rinovuar lëkurën tuaj.

2. Pastroni me Vajra dhe Vitamina të shëndetshëm

Ja se si të bëni një pastrim të shkëlqyeshëm të lëkurës duke përdorur vajra dhe vitamina të shëndetshme.

përbërësit

  • 1/2 filxhan sheqer kafe 1/4 filxhan vaj zgjedhje 1 lugë vaj vitaminë (jo i domosdoshëm por shumë i dobishëm për lëkurën) 1 lugë vanilje ose disa pika vajra esencialë (opsionale) 1 lugë gjelle mjaltë (opsionale, por ka shumë veti që janë shumë të dobishëm për lëkurën)

Directions

  1. Përziejini përbërësit së bashku derisa të kombinohen dhe asnjë grumbull nuk mbetet. Duke përdorur një lugë gjelle ose dy në të njëjtën kohë, fshij në një lëvizje rrethore në të gjithë lëkurën. Lëreni që të ulet në lëkurë përafërsisht 5 minuta në mënyrë që lëkura të mund të thithë vitaminat dhe lëndët ushqyese që gjenden në vajrat dhe mjaltin. Shpëlarje dhe kënaqësi!

Shënim: Kjo recetë do të japë përafërsisht një deri në dy pastrime të plota të trupit, varësisht nga sa e thatë është lëkura dhe sa pastrim përdoret. Mund të ruhet në kontejnerë hermetikë nëse keni mbetje. Sasitë në ndonjë prej këtyre recetave mund të rriten për t'u dhënë si dhurata.

3. Scrub për forcimin e lëkurës

Ky pastrim përmban erëza që pastrimet e përshkruara më parë nuk i kanë. Xhenxhefili dhe kanella do të rrisin qarkullimin dhe do të bëjnë që gjaku të lëviz drejt sipërfaqes së lëkurës, e cila do të freskojë, rinovojë dhe shtrëngojë lëkurën tuaj.

Kjo duke u thënë, xhenxhefili dhe kanella gjithashtu mund të jenë irrituese në lëkurë, kështu që përdorni këto përbërës me kujdes.

përbërësit

  • 1/2 filxhan sheqer kafe 1/4 filxhan vaji i preferuar 1 lugë kanellë terren 1 lugë xhenxhefil tokë 1 lugë arrëmyshk 2 lugë gjelle mjaltë (opsionale)

Directions

  1. Përziejini përbërësit në një tas derisa të kombinohen dhe të qetë. Fërkoni butësisht përzierjen në një lëvizje rrethore në të gjithë lëkurën. Lëreni të ulet për rreth 5 minuta. Shpëlarje dhe kënaqësi!
Shtimi i bajameve të bluara në pastruesin tuaj do t'i japë një nxitje shtesë të eksfolimit.

4. Scrub bajame dhe bollgur

Shtimi i bajameve të bluara në pastruesin tuaj do t'i japë ekspozimit tuaj një erë shtesë. Bollguri ka veti natyrale anti-inflamatore, parandalon thatësinë dhe pastron poret. Përdorni një procesor ushqimi për të bluar bajamet dhe bollgurin.

përbërësit

  • 1 lugë gjelle bajame të bluara 1 lugë gjelle bollgur terren 1/2 filxhan sheqer kafe 1/4 filxhan vaj të preferuar Vanilje ose vajra esencialë (opsionale)

Directions

  1. Kombinoni të gjithë përbërësit në një tas derisa të kombinohen plotësisht dhe asnjë gungë nuk mbetet në përzierje. Duke përdorur një lugë gjelle në një kohë, pastroni butësisht përzierjen mbi lëkurë në një lëvizje rrethore. Prisni 5 minuta para shpëlarjes për të lejuar që lëndët ushqyese të zhyten në lëkurën tuaj. Ruani çdo përzierje shtesë në një enë hermetike.

Eksperimentoni me receta të ndryshme derisa të gjeni atë që është e përshtatshme për ju

Ndërsa krijoni pastrimin e trupit tuaj, mos ngurroni të shtoni, ndryshoni, zvogëloni ose zgjeroni këto receta në çdo mënyrë që funksionon më mirë për ju dhe lëkurën tuaj. Luaj lojëra përreth me përbërës të ndryshëm derisa të gjeni një kombinim që ju pëlqen.

Më pëlqen të përzihem dhe të bëj pastrime të ndryshme të trupit çdo javë për të maksimizuar përfitimet e pastrimeve të trupit. Ju gjithashtu mund të provoni të përdorni përbërës të tillë si sheqeri i bardhë nëse e shihni se sheqeri kafe është shumë i përafërt, kripa nëse e shihni se pasta është shumë e butë, ose përbërës të tillë si livando, kokosit ose pluhur kakao.

Do të doja shumë të dëgjoja se cilat pastrime trupi përdorni dhe si funksionojnë ato për ju!